Ein Kopfschmerztagebuch für die neurologische Sprechstunde
Ein kostenloses Tagebuch zum Ausdrucken, Rechner für Medikamententage und MIDAS sowie Erklärungen der Kriterien, nach denen Ärztinnen und Ärzte ein Tagebuch auswerten.
- Kopfschmerzen
- Schmerz 7 oder mehr
- Akutmedikament
- Periode
Tools
Kopfschmerztagebuch zum Ausdrucken
Ein Monat auf zwei Seiten, A4 oder US Letter. Eine Zeile pro Tag, mit einer Monatsübersicht, die Kopfschmerztage und Medikamententage nach Art zählt.
Medikamententage-Zähler
Vergleicht die Tage, an denen Sie Triptane, Schmerzmittel oder andere Akutmedikamente eingenommen haben, mit den ICHD-3-Grenzwerten für Kopfschmerz bei Medikamentenübergebrauch.
MIDAS-Rechner
Fünf Fragen zu den Tagen, die in den letzten drei Monaten durch Kopfschmerzen verloren gingen. Den Wert erfragen viele Neurologinnen und Neurologen.
Themen
Luftdruck und Migräne: was die Studien zeigen
Was Tagebuchstudien zu Druckänderungen und Migräne fanden, warum sie voneinander abweichen und wie Sie den Zusammenhang anhand Ihrer eigenen Einträge prüfen.
Menstruelle Migräne
Das ICHD-3-Zeitfenster von Tag −2 bis Tag +3, die Dokumentation über mehrere Zyklen und die Behandlungsoptionen, die Leitlinien nennen.
Kopfschmerz bei Medikamentenübergebrauch
Die ICHD-3-Grenzwerte von 10 und 15 Medikamententagen im Monat, die Häufigkeit des Übergebrauchs und die Empfehlungen der Leitlinien.
Migräneauslöser
Was als Auslöser gilt, wie Prodromsymptome mit Auslösern verwechselt werden und wie Sie einen vermuteten Auslöser anhand Ihrer eigenen Einträge prüfen.
Migränemedikamente
Akut- und vorbeugende Medikamente, die Klassen der Akutmedikamente und die monatlichen Tagesgrenzwerte in ICHD-3.
Auf dem iPhone: Aurora
Aurora ist das Tagebuch als App, vom selben Autor. Die App erfasst eine Attacke mit einem Tippen über das Widget oder die Apple Watch, speichert Wetter und Luftdruck, zählt Medikamententage und erstellt einen PDF-Bericht für die neurologische Sprechstunde. Einträge und Berechnungen bleiben auf Ihrem Gerät.
